Bel ağrısıyla ilgili genel olarak detaylıca bilgi vermeyi hedeflediğim blog yazısının ikinci bölümündesiniz. Henüz okumadıysanız birinci bölümü için buraya tıklayabilirsiniz.
İki bölümden oluşacak bel ağrısı ve tedavisi yazısında “Neden bel ağrısı olur?” ve bel ağrısı tedavisi ile ilgili detaylıca bilgi edineceksiniz. Çay alıp
Dikkat: Bu yazı internette fizyoterapistlerin ne iş yaptığına dair okuduğunuz, izlediğiniz ve dinlediğiniz herhangi bir yazıdan farklı olacaktır. Fizyoterapistler, sağlıklı ve
Postürü düzeltmenin bel ağrısı tedavisinde önemli olduğuna dair pek çok şey duymuş ve okumuşsunuzdur. “Postürcülük” fizyoterapistler, kayropraktörler, antrenörler ve hatta
Spor ve egzersiz yaparken ağrı hissetmeniz durumunda ne yapmanız gerekir? Tamamen ağrısız mı olmalısınız? Egzersiz sırasında ağrıyla uğraşmak can sıkıcı
Daha önce fizik tedavi aldıysanız size muhtemelen şu fizik tedavi yöntemlerinden en az birkaçı uygulanmıştır: Bunların hiçbirisini kullanmıyorum. Sebebi çok
Fizyoterapist olarak önce şunları kabul ederek sürece yaklaşıyorum: Benim klinik çalışmalarımdaki hedefim vücudunuza doğru yolu gösterip doğru bilgiler vermek. Örneğin;